補聴器はどれくらいから必要？最適なタイミングと選び方を解説
- 渡邉貴
- 2月25日
- 読了時間: 16分
▶︎1. 補聴器はどれくらいから必要？基本を知ろう
1.1 補聴器が必要になる難聴のレベルとは？
「聞こえにくい」と感じることが増えたら、それは補聴器を検討するサインかもしれません。 聴力の低下には明確な基準があり、ある程度のレベルになると日常生活に支障が出てしまいます。
聴力レベルの目安とは？
聴力の低下はデシベル（dB）という単位で測定され、軽度・中等度・高度・重度の4段階に分類されます。以下の表を参考に、自分やご家族の「聞こえ」に当てはめてみてください。
難聴のレベル | 聴力レベル（dB） | 聞こえの特徴 | 影響の例 |
軽度難聴 | 25～40dB | 小さい声や遠くの音が聞こえにくい | 会話の一部が聞き取れず、聞き返しが増える |
中等度難聴 | 41～70dB | 普通の会話でも聞き取りにくい | 電話の声が聞こえにくく、対面での会話が困難に |
高度難聴 | 71～90dB | 大きな声でも聞こえにくい | テレビの音量を最大にしないと聞こえない |
重度難聴 | 91dB以上 | ほとんどの音が聞こえない | 補聴器や人工内耳が必要 |
特に50dB以上（中等度難聴）になると、生活にさまざまな支障が出てきます。例えば、車の通過音が聞こえず横断歩道を渡る際に危険が増すこともあります。
聞き逃しによる機会損失とは？
聴力が低下すると、会話の聞き逃しが増え、社会生活にも影響を及ぼします。例えば、
仕事での打ち合わせで大事な情報を聞き逃す
家族や友人との会話がうまく噛み合わなくなる
店員さんの声が聞こえず、買い物でストレスを感じる
こうした状況が続くと、人との交流が減り、孤独を感じやすくなります。補聴器を早めに使うことで、こうした機会損失を防げます。
50dB以上の難聴は補聴器を検討するタイミング
50dB以上の難聴になると、日常生活に影響が出るため、補聴器を検討する時期といえます。「少し聞こえにくいけど、まだ大丈夫」と思っていると、知らず知らずのうちに生活の質が下がってしまうことも。早めの対策が、より快適な毎日につながりますよ。
1.2 年齢による聞こえの変化と補聴器のタイミング
年齢とともに聞こえは少しずつ変化します。では、どのタイミングで補聴器を考えるのがよいのでしょうか？
加齢による聴力の低下は自然なこと
一般的に、40代後半から高音域の聞こえが衰え始め、60代では会話の聞き取りに影響が出ると言われています。
以下は、年齢ごとの聴力の変化の傾向です。
年齢 | 聴力の変化 | 主な影響 |
40代 | 高音が少し聞こえにくくなる | 鳥のさえずりや電子音が聞こえにくい |
50代 | 会話の一部が聞き取れないことが増える | 静かな場所での会話は問題ないが、騒がしい場所では聞きづらい |
60代 | 日常会話が聞き取りにくくなる | 家族の会話についていけないことが増える |
70代以上 | 低音域も聞こえづらくなる | 相手がはっきり話さないと内容が理解できない |
このように、加齢による聴力の低下は避けられないものです。早めに対策をすることで、日常生活の不便を軽減できます。
補聴器をつけるのが遅れるとどうなる？
補聴器は「聞こえが完全になくなってから使うもの」ではありません。適切なタイミングで使用しないと、脳が「聞く力」を忘れてしまい、補聴器をつけても効果を感じにくくなることがあります。
また、補聴器をつけないことで以下のようなリスクも高まります。
認知症のリスク増加（音の刺激が減ると脳の働きが低下しやすくなる）
孤独感やうつ症状の悪化（会話が減ることで、社会とのつながりが薄れる）
安全面のリスク（車の音や警報音に気づかず、事故の危険が高まる）
こうしたリスクを避けるためにも、「聞こえづらい」と感じたら早めの対策が大切です。
聞こえの変化を感じたら早めの補聴器検討を
加齢とともに聴力は低下していきますが、「まだ大丈夫」と放置すると脳が音を認識しにくくなり、補聴器をつけても違和感を感じることがあります。そのため、できるだけ早めに試聴や相談をするのがおすすめです。ご自身だけでなく、ご家族の聞こえの変化にも気を配り、適切なタイミングで補聴器を検討してみてくださいね。
▶︎2. 補聴器はどれくらいから使うべき？聞こえを守るための適切なタイミング
2.1 聞こえの低下が引き起こす機会損失とは？
「少し聞こえにくいけど、まだ大丈夫」と思っていませんか？実は、聴力の低下を放置すると、気づかないうちにさまざまな機会を逃してしまうことがあります。
仕事・ビジネスシーンでの影響
聴力の低下は、特に仕事の場面で大きな影響を及ぼします。
会議や打ち合わせで大事な話を聞き逃す
電話応対が難しくなり、ミスが増える
同僚や取引先との会話に消極的になり、評価が下がる
特にビジネスの場では、聞き返しが多いと「理解力が低い」と誤解されることも…！本来の能力とは関係なく、仕事のパフォーマンスが下がる可能性があります。
家族や友人との関係への影響
日常生活でも、聞き逃しはコミュニケーションの妨げになります。
家族の会話についていけず、話しかけられる回数が減る
孫の声が聞こえづらく、一緒に遊ぶ機会が減る
友人との雑談で、何度も聞き返して気まずくなる
こうした経験が続くと、周囲との会話が面倒になり、外出や交流の機会が減ってしまうことも…。
趣味や日常生活の制限
聞こえが悪くなると、趣味や娯楽の楽しみも半減してしまいます。
テレビや映画の音が聞こえづらく、楽しめなくなる
スポーツやカラオケで音を正しく聞き取れず、うまくできなくなる
店員さんの声が聞こえず、買い物がストレスになる
こうした小さな不便が積み重なると、生活の質（QOL）が大きく下がってしまうのです。
補聴器をつけることでチャンスを逃さない
聞こえの低下による機会損失は、仕事・家庭・趣味など、あらゆる面に影響を及ぼします。補聴器を適切なタイミングで使えば、聞き逃しを防ぎ、より充実した日々を送ることができますよ。
2.2 補聴器をつけないことで生じる健康・精神・安全リスク
補聴器を使わずに「聞こえづらさ」を放置すると、健康や安全にも悪影響を及ぼします。
① 健康リスク｜認知症のリスクが上がる
「耳と脳はつながっている」ことをご存じですか？音を聞くことで脳が刺激を受け、活発に働きます。しかし、聞こえが悪くなると、脳の刺激が減少し、認知機能が低下しやすくなります。
実際に、難聴の人は認知症のリスクが1.9倍高まるという研究結果もあります。
特に高齢者の場合、補聴器を早めに使うことで、脳の衰えを防ぐことができるのです。
② 精神的リスク｜孤独感やうつ症状の悪化
聞こえが悪くなると、周囲の会話についていけなくなることが増え、交流が減ってしまいます。
「何度も聞き返すのが申し訳ない」と感じ、会話を避ける
外出が面倒になり、引きこもりがちになる
家族や友人と距離ができ、孤独感が強まる
このような状態が続くと、うつ症状が出やすくなり、心の健康も損なわれる可能性があります。
③ 安全面のリスク｜事故やケガの危険が増える
音は、私たちの安全を守る重要な役割を果たしています。
補聴器をつけずにいると、以下のような危険が増えてしまいます。
車や自転車の接近音が聞こえず、交通事故のリスクが高まる
踏切の警報音が聞こえず、線路内での事故につながる
火災報知器や防犯ブザーの音に気づかず、災害時に対応が遅れる
特に高齢者の場合、転倒による骨折やケガのリスクもあり、補聴器をつけることで安全面のリスクを大幅に軽減できます。
2.3 医師や専門家に相談するタイミングは？
「聞こえにくい気がするけど、病院に行くほどではないかも…」 と思っていませんか？聴力の低下は少しずつ進行するため、自分では気づきにくいものです。早めに医師や専門家に相談することで、適切な対応ができ、聞こえの悪化を防ぐことができます。
こんな症状があればすぐに相談を！
補聴器の使用を検討する前に、耳鼻咽喉科や補聴器専門店に相談すべきサインを知っておきましょう。
家族や友人から「聞こえてる？」と指摘されることが増えた
電話の声が聞き取りにくく、何度も聞き返してしまう
テレビの音量を以前より大きくしないと聞こえない
複数人での会話についていけず、会話を避けることが増えた
屋外での音（車のクラクションや自転車のベルなど）に気づきにくくなった
特に家族や周囲の人から指摘されることが増えたら、要注意です。 自分では聞こえているつもりでも、実際には聞き取りにくくなっていることが多いのです。
相談のタイミングを逃さないために
難聴の進行を防ぐために、以下のタイミングで耳のチェックをすることをおすすめします。
年齢 | 推奨される耳のチェック頻度 |
40～50代 | 2〜3年に1回、聴力検査を受ける |
60代 | 1〜2年に1回、専門家に相談する |
70代以上 | 1年に1回、耳鼻科での聴力検査を受ける |
また、補聴器を検討する際は、耳鼻咽喉科だけでなく補聴器専門店の相談も活用しましょう。
医師と補聴器専門家、どちらに相談すべき？
補聴器を検討する際、医師と補聴器専門家のどちらに相談すればいいのか迷う方も多いですよね。
相談先 | 相談内容 |
耳鼻咽喉科 | ・難聴の原因を診断（病気が関係しているかをチェック） ・補聴器が必要かどうかの判断 |
補聴器専門店 | ・自分に合った補聴器の選び方を提案 ・試聴やフィッティングのサポート |
まずは耳鼻咽喉科で診断を受け、その後補聴器専門店で適切な機種を選ぶ流れがおすすめです。
気になったら早めの相談が大切
「まだ大丈夫」と思っているうちに、聞こえの低下は進行してしまいます。特に50dB以上の難聴になると、日常生活に大きな影響が出るため、少しでも不便を感じたら、耳鼻科や補聴器専門店に相談してみましょう。聞こえのチェックは、将来の健康や安全を守る第一歩ですよ！
▶︎3. 補聴器の価格はどれくらい？費用の目安を解説
3.1 補聴器の種類ごとの価格帯と性能の違い
補聴器の価格はピンからキリまでありますが、種類や性能によって大きく異なります。まずは、自分に合った補聴器を選ぶために、各種類の特徴と価格帯を知っておきましょう。
補聴器の主な種類と特徴
補聴器には大きく分けて耳あな型・耳かけ型・ポケット型の3種類があります。それぞれの特徴を比較してみましょう。
補聴器の種類 | 特徴 | 価格帯（目安） | おすすめの人 |
耳あな型 | 耳の中にすっぽり収まる小型タイプ | 10万〜50万円 | 目立たない補聴器を使いたい方 |
耳かけ型 | 耳の後ろにかける一般的なタイプ | 5万〜40万円 | 初めて補聴器を使う方・扱いやすさ重視 |
ポケット型 | 服にクリップで留める操作しやすいタイプ | 3万〜10万円 | 価格を抑えたい方・簡単に調整したい方 |
価格が高い補聴器と安い補聴器の違い
補聴器の価格は、性能や機能によって大きく異なります。
価格帯 | 特徴 | 主な機能 |
低価格帯（3万〜10万円） | 最低限の音を増幅するシンプルな機能 | 音量調整のみ、雑音カットなし |
中価格帯（10万〜30万円） | 雑音抑制・ハウリング防止・指向性マイク | |
高価格帯（30万〜50万円） | 環境に応じた音の最適化が可能 | AI搭載・Bluetooth対応・自動調整機能 |
例えば、静かな室内での会話が中心なら中価格帯、屋外での使用が多いなら高価格帯が向いています。
価格と性能のバランスを考えて選ぼう
補聴器は価格だけで選ぶのではなく、ライフスタイルや使用環境に合ったものを選ぶことが大切です。まずは試聴やレンタルを利用し、自分に合う補聴器を見つけてくださいね。
3.2 補助金や助成制度を活用する方法
補聴器は高額なものもありますが、公的な補助金や助成制度を活用すれば負担を軽減できます。
① 身体障害者手帳による補助制度
聴力の低下が一定基準を満たす場合、身体障害者手帳を取得すると補聴器の費用補助が受けられます。
対象：両耳の聴力が一定以上低下している方
補助金額：自治体によって異なるが、補聴器の全額または一部を補助
申請方法：耳鼻咽喉科で診断を受け、自治体の福祉課で手続き
※補助の対象となる補聴器の種類には制限があるため、事前に確認しましょう。
② 自治体独自の助成制度
一部の自治体では、高齢者向けの補聴器購入補助を実施しています。
対象：主に65歳以上で聴力低下がある方
補助金額：補聴器の購入費の一部（上限〇万円など）
申請方法：自治体の窓口で確認し、必要書類を提出
地域によって制度が異なるため、お住まいの自治体のホームページをチェックしてみてください。
③ 医療費控除の活用
補聴器の購入費は基本的に医療費控除の対象外ですが、補聴器相談医の診断書があれば控除の対象になる場合があります。
対象：医師の指導に基づいて補聴器を購入した場合
控除額：医療費として所得税の一部が還付される可能性あり
申請方法：確定申告の際に、医師の診断書と領収書を提出
公的な制度を活用して賢く購入しよう
補聴器の費用は決して安くありませんが、補助金や助成制度を活用すれば負担を軽減できます。購入を検討する際は、まず自治体や医師に相談し、自分が利用できる制度を確認しましょう。
▶︎4. 補聴器の購入準備と後悔しない選び方
4.1 試聴やレンタルで自分に合うものを見つける
「補聴器を買ったけど、思っていたより使いにくい…」 そんな後悔を防ぐために、購入前に試聴やレンタルを活用することが大切です。
補聴器は試してから選ぶのが重要な理由
補聴器はメガネと違い、つければすぐに快適に聞こえるわけではありません。特に、音に慣れるまでに時間がかかるため、いきなり購入すると後悔することも…。
試聴やレンタルを利用すれば、「どんな音が聞こえるか」「つけ心地は快適か」を事前に確認できます。
試聴できる場所とチェックポイント
補聴器の試聴は、補聴器専門店や耳鼻咽喉科のクリニックで体験できます。
試聴の際にチェックすべきポイントはこちら
音が自然に聞こえるか？（機械音っぽくないか）
騒がしい場所でも会話が聞き取りやすいか？
耳にしっかりフィットしているか？（違和感がないか）
操作が簡単か？（音量調整や電池交換がスムーズにできるか）
試聴時間は限られているため、静かな場所と騒がしい場所の両方で聞こえ方を確認するのがポイントです！
レンタルを活用するメリット
「短時間の試聴だけでは分からない…」 という方には、レンタルがおすすめです。
レンタルのメリット | レンタルの注意点 |
実際の生活環境で試せる | レンタル可能な機種が限られている |
自分の耳に合うかじっくり確認できる | 一部、保証金が必要な場合がある |
購入前に納得して選べる | レンタル期間が決まっている（1週間～1か月が一般的） |
レンタル期間中に、仕事・買い物・家族との会話など、さまざまな場面で使い勝手を確認すると失敗しにくいですよ！
試聴やレンタルで納得できる補聴器選びを
補聴器は高価な買い物だからこそ、試聴やレンタルを活用して納得のいくものを選ぶことが大切です。購入後に後悔しないためにも、実際の生活の中でしっかり試してから決めましょう！
4.2 買い替えのタイミングと長く使うコツ
補聴器は一度購入したらずっと使えるものではありません。適切なタイミングで買い替えたり、しっかりメンテナンスすることで、長く快適に使うことができます。
買い替えの目安｜こんなサインが出たら要注意！
補聴器の寿命は一般的に5〜7年程度と言われています。
ただし、以下のようなサインが出たら、買い替えを検討しましょう。
聞こえが悪くなった（補聴器をつけても以前より音が小さい）
雑音が多くなった（異音やハウリングが増えた）
電池の減りが早くなった（1日も持たない場合は要注意）
本体にひび割れや変色が見られる（長年の使用による劣化）
特に、聴力は年齢とともに変化するため、数年ごとに調整や買い替えを検討するのが理想です。
補聴器を長持ちさせるためのメンテナンス方法
補聴器を長く使うためには、日々のケアがとても重要です！
毎日のメンテナンス
乾いた布で拭く（汗や皮脂が付いたまま放置しない）
専用の乾燥ケースに入れる（湿気を防ぎ、故障リスクを減らす）
耳垢をこまめに掃除する（音のこもりや故障の原因になる）
定期的なチェック
1年に1回、補聴器店で点検を受ける
聞こえ方に違和感があればすぐに相談する
特に湿気やホコリは補聴器の大敵！こまめなメンテナンスで、快適に長く使いましょう。
補聴器は適切なタイミングで買い替え＆しっかりメンテナンス
補聴器の寿命は5〜7年ですが、聴力の変化や本体の劣化に合わせて買い替えを検討しましょう。また、日々のメンテナンスを丁寧に行うことで、補聴器を長持ちさせることができます！大切な聞こえを守るために、適切なケアを続けていきましょう。
▶︎5. まとめ｜補聴器はどれくらいから検討するべき？
「補聴器っていつから使うべき？」 という疑問に対して、ここまで詳しく解説してきました。最後に、補聴器を検討するタイミングについて、ポイントを整理しておきましょう。
① 50dB以上の聴力低下が見られたら検討を
補聴器が必要になるかどうかは、聴力レベルの低下によって判断できます。
50dB以上の難聴（中等度難聴）になると、日常生活に支障が出る
会話の聞き取りが難しくなる、車の音が聞こえにくくなる などの問題が発生
このような状態になったら、早めに補聴器を検討するのがベストです。
② 「まだ大丈夫」と思っても早めの装用が大切
聞こえにくさは少しずつ進行するため、自覚しにくいもの。
しかし、放置してしまうと、以下のような影響が出てしまいます。
会話の聞き逃しが増え、仕事や家庭でのコミュニケーションが難しくなる
脳への刺激が減り、認知症のリスクが上がる
周囲の人との関わりが減り、孤独感やストレスが増える
「もう少し様子を見よう」ではなく、「少しでも聞こえにくいと感じたら相談」することが大切です。
③ まずは試聴やレンタルで試してみよう
補聴器は決して安いものではないため、購入前に試聴やレンタルを活用しましょう。
補聴器専門店や耳鼻科での試聴 で、自分に合う音の聞こえ方をチェック
レンタルを利用 して、普段の生活で使い勝手を確認
試してみることで、「思っていたのと違う」といった後悔を防ぐことができます。
④ 補助金や助成制度を活用してお得に購入
補聴器は高額なものも多いですが、公的な補助を利用すれば費用負担を軽減できます。
身体障害者手帳を取得すれば、補助金の対象になることも
自治体によっては、高齢者向けの補聴器助成制度がある
補聴器の購入費が医療費控除の対象になる場合も
購入前に、自分が利用できる補助制度をチェックしましょう！
⑤ 補聴器は「聞こえ」を守る大切なパートナー
補聴器は単なる「音を大きくする機器」ではなく、聞こえをサポートし、快適な生活を取り戻すための大切なパートナーです。
50dB以上の難聴になったら補聴器を検討早めに使い始めることで、
脳や心の健康を守れる
試聴・レンタルで自分に合うものを見つける
補助制度を活用してお得に購入する
「少し聞こえづらいかも？」と思ったら、早めに専門家に相談してみてくださいね！
▶︎補聴器のことなら「みみニュース」にお任せください！
補聴器の選び方や購入のタイミングに迷っていませんか？「みみニュース」では、補聴器に関する最新情報や正しい知識を分かりやすく解説しています。
補聴器の基礎知識や選び方を詳しく解説
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